Saiba o que tem no seu prato
bife/assado de lombo Wagyu australiano
Calorias e informação nutricional
importada, lombo, sem osso, carne magra e gordura separáveis, pontuação de marmoreio australiano 9, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 248 kcal —
- Proteínas 18.5 g 37%
- Carboidratos 0.6 g 0%
- Gorduras 19.1 g 25%
- Gorduras saturadas 7.8 g 39%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 61 mg 3%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 2.4 mg 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 18.5 g | 0.6 g | 19.1 g |
| 1 porção | 113 g | 280 | 20.9 g | 0.7 g | 21.6 g |
| 2 porções | 226 g | 560 | 41.8 g | 1.3 g | 43.2 g |
| ½ porção | 56.5 g | 140 | 10.5 g | 0.3 g | 10.8 g |
| 3 porções | 339 g | 841 | 62.7 g | 2 g | 64.8 g |
| 4 porções | 452 g | 1121 | 83.6 g | 2.6 g | 86.4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 9.3 g | 0.3 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 27.8 g | 0.9 g | 28.7 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 37 g | 1.2 g | 38.2 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 46.3 g | 1.5 g | 47.8 g |
Perguntas sobre bife/assado de lombo Wagyu australiano
Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
100 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 248 kcal, 18.5 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
1 porção (113 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 280 kcal, 20.9 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 21.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
2 porções (226 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 560 kcal, 41.8 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 43.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
½ porção (56.5 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 140 kcal, 10.5 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
3 porções (339 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 841 kcal, 62.7 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 64.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
4 porções (452 g) de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 1121 kcal, 83.6 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 86.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
50 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 124 kcal, 9.3 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano?
150 g de bife/assado de lombo Wagyu australiano: 372 kcal, 27.8 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171742 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras