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Bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)
Calorias e informação nutricional
importada, sem osso, apenas carne magra separável, pontuação de marmoreio australiano 9, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 330 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0,5 g 0%
- Gorduras 29 g 37%
- Gorduras saturadas 11 g 56%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 65 mg 3%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 2,1 mg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 0,5 g | 29 g |
| 1 porção | 113 g | 373 | 20 g | 0,5 g | 32 g |
| 2 porções | 226 g | 746 | 40 g | 1 g | 65 g |
| ½ porção | 56,5 g | 186 | 9,9 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 porções | 339 g | 1119 | 60 g | 1,6 g | 97 g |
| 4 porções | 452 g | 1492 | 80 g | 2,1 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,8 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26 g | 0,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35 g | 0,9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1,2 g | 72 g |
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Perguntas sobre bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)
Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
100 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 330 kcal, 18 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
1 porção (113 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 373 kcal, 20 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
2 porções (226 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 746 kcal, 40 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 65 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
½ porção (56,5 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 186 kcal, 9,9 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
3 porções (339 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 1119 kcal, 60 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 97 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
4 porções (452 g) de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 1492 kcal, 80 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 129 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
50 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 165 kcal, 8,8 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor)?
150 g de bife/assado de costela Wagyu australiano (ponta menor): 495 kcal, 26 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171738 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
