Saiba o que tem no seu prato
Bife/assado de contrafilé Wagyu australiano
Calorias e informação nutricional
australiana, importada, wagyu, lombo, sem osso, apenas carne magra separável, pontuação de marmoreio australiano 9, crua
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 331 kcal —
- Proteínas 16.9 g 34%
- Carboidratos 0.1 g 0%
- Gorduras 29.1 g 37%
- Gorduras saturadas 10.3 g 52%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 68 mg 3%
- Colesterol 61 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 1.7 mg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 16.9 g | 0.1 g | 29.2 g |
| 1 porção | 113 g | 374 | 19.1 g | 0.1 g | 32.9 g |
| 2 porções | 226 g | 748 | 38.2 g | 0.3 g | 65.9 g |
| ½ porção | 56.5 g | 187 | 9.6 g | 0.1 g | 16.5 g |
| 3 porções | 339 g | 1122 | 57.4 g | 0.4 g | 98.8 g |
| 4 porções | 452 g | 1496 | 76.5 g | 0.6 g | 131.8 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 8.5 g | 0.1 g | 14.6 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 25.4 g | 0.2 g | 43.7 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 33.8 g | 0.3 g | 58.3 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 42.3 g | 0.3 g | 72.9 g |
Perguntas sobre bife/assado de contrafilé Wagyu australiano
Quantas calorias há em 100 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
100 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 331 kcal, 16.9 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 29.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
1 porção (113 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 374 kcal, 19.1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 32.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
2 porções (226 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 748 kcal, 38.2 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 65.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
½ porção (56.5 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 187 kcal, 9.6 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 16.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
3 porções (339 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 1122 kcal, 57.4 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 98.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
4 porções (452 g) de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 1496 kcal, 76.5 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 131.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
50 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 166 kcal, 8.5 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 14.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano?
150 g de bife/assado de contrafilé Wagyu australiano: 497 kcal, 25.4 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 43.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171736 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras