Sapere cosa c’è nel piatto

Uovo intero

Calorie e valori nutrizionali

di gallina, fresco o surgelato, crudo

152

caloriekcal per 100 g

Proteine12.3 g

Carb.0.8 g

Grassi10.6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	152	12.3 g	0.8 g	10.6 g
50 g	50 g	76	6.1 g	0.4 g	5.3 g
150 g	150 g	228	18.4 g	1.2 g	15.9 g
200 g	200 g	304	24.5 g	1.6 g	21.2 g
250 g	250 g	380	30.7 g	2 g	26.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di uovo intero?

100 g di uovo intero: 152 kcal, 12.3 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di uovo intero?

50 g di uovo intero: 76 kcal, 6.1 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di uovo intero?

150 g di uovo intero: 228 kcal, 18.4 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 15.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di uovo intero?

200 g di uovo intero: 304 kcal, 24.5 g di proteine, 1.6 g di carboidrati e 21.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di uovo intero?

250 g di uovo intero: 380 kcal, 30.7 g di proteine, 2 g di carboidrati e 26.5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 125 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse