Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese, di grano
Calorie e valori nutrizionali
223
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.40 g
Grassi2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 223 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 40 g 15%
- Grassi 2 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 1%
- Fibre 4,6 g 16%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 353 mg 15%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,7 mg 2%
Minerali
- Calcio 178 mg 14%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fosforo 107 mg 9%
- Potassio 186 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 1 mg 44%
- Selenio 29,2 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8,7 g | 40 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,4 g | 20 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 60 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 80 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 22 g | 101 g | 5 g |
Domande su muffin inglese, di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese, di grano?
100 g di muffin inglese, di grano: 223 kcal, 8,7 g di proteine, 40 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese, di grano?
50 g di muffin inglese, di grano: 112 kcal, 4,4 g di proteine, 20 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese, di grano?
150 g di muffin inglese, di grano: 335 kcal, 13 g di proteine, 60 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muffin inglese, di grano?
200 g di muffin inglese, di grano: 446 kcal, 17 g di proteine, 80 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muffin inglese, di grano?
250 g di muffin inglese, di grano: 558 kcal, 22 g di proteine, 101 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3906 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse