Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese, di grano
Calorie e valori nutrizionali
tostato
243
caloriekcal per 100 g
Proteine9,4 g
Carb.44 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 243 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Carboidrati 44 g 16%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 5 g 18%
- Zuccheri 1,7 g —
- Sodio 384 mg 17%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 59 µg 15%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 15,7 mg 3%
Minerali
- Calcio 193 mg 15%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fosforo 125 mg 10%
- Potassio 202 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,16 mg 18%
- Manganese 1,1 mg 49%
- Selenio 31,8 µg 58%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 9,4 g | 44 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,7 g | 22 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 14 g | 66 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 19 g | 87 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 24 g | 109 g | 5,3 g |
Domande su muffin inglese, di grano
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese, di grano?
100 g di muffin inglese, di grano: 243 kcal, 9,4 g di proteine, 44 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese, di grano?
50 g di muffin inglese, di grano: 122 kcal, 4,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese, di grano?
150 g di muffin inglese, di grano: 365 kcal, 14 g di proteine, 66 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muffin inglese, di grano?
200 g di muffin inglese, di grano: 486 kcal, 19 g di proteine, 87 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muffin inglese, di grano?
250 g di muffin inglese, di grano: 608 kcal, 24 g di proteine, 109 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3907 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse