Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 296 kcal —
  • Proteine 24.4 g 49%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 21.3 g 27%
  • Grassi saturi 10.6 g 53%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 50 mg 2%
  • Colesterolo 113 mg 38%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.12 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.37 mg 28%
  • Niacina (B3) 7.9 mg 50%
  • Acido pantotenico (B5) 0.49 mg 10%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Folati (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 2.5 µg 106%

Minerali

  • Calcio 23 mg 2%
  • Ferro 2.1 mg 12%
  • Magnesio 20 mg 5%
  • Fosforo 213 mg 17%
  • Potassio 164 mg 3%
  • Zinco 2.8 mg 25%
  • Rame 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 2.1 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29624.4 g0 g21.3 g
50 g50 g14812.2 g0 g10.6 g
150 g150 g44436.6 g0 g31.9 g
200 g200 g59248.8 g0 g42.6 g
250 g250 g74061 g0 g53.2 g

Domande su lombata di agnello

Quante calorie ci sono in 100 g di lombata di agnello?

100 g di lombata di agnello: 296 kcal, 24.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lombata di agnello?

50 g di lombata di agnello: 148 kcal, 12.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lombata di agnello?

150 g di lombata di agnello: 444 kcal, 36.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lombata di agnello?

200 g di lombata di agnello: 592 kcal, 48.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lombata di agnello?

250 g di lombata di agnello: 740 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 53.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4816 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse