Sapere cosa c’è nel piatto
Finocchio
Calorie e valori nutrizionali
crudo
18
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.2.6 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 2.6 g 1%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2.6 g 9%
- Zuccheri 2.2 g —
- Sodio 22 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0.67 µg 0%
- Vitamina C 2.6 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 37 mg 3%
- Ferro 0.2 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 320 mg 7%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1.5 g | 3.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2.5 g | 6.6 g | 0 g |
Domande su finocchio
Quante calorie ci sono in 100 g di finocchio?
100 g di finocchio: 18 kcal, 1 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di finocchio?
50 g di finocchio: 9 kcal, 0.5 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di finocchio?
150 g di finocchio: 27 kcal, 1.5 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di finocchio?
200 g di finocchio: 36 kcal, 2 g di proteine, 5.3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di finocchio?
250 g di finocchio: 46 kcal, 2.5 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20028 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse