Sapere cosa c’è nel piatto
Dorso di pollo con carne e pelle
Calorie e valori nutrizionali
arrosto
300
caloriekcal per 100 g
Proteine26 g
Carb.0 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 300 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 21 g 27%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 87 mg 4%
- Colesterolo 88 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 105 µg 12%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 62,3 mg 11%
Minerali
- Calcio 21 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 154 mg 12%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 2,3 mg 20%
- Rame 0,08 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 22,5 µg 41%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 26 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 52 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 65 g | 0 g | 52 g |
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Domande su dorso di pollo con carne e pelle
Quante calorie ci sono in 100 g di dorso di pollo con carne e pelle?
100 g di dorso di pollo con carne e pelle: 300 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dorso di pollo con carne e pelle?
50 g di dorso di pollo con carne e pelle: 150 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dorso di pollo con carne e pelle?
150 g di dorso di pollo con carne e pelle: 450 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dorso di pollo con carne e pelle?
200 g di dorso di pollo con carne e pelle: 600 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dorso di pollo con carne e pelle?
250 g di dorso di pollo con carne e pelle: 750 kcal, 65 g di proteine, 0 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 833 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
