Sapere cosa c’è nel piatto
dorso di pollo fritto
Calorie e valori nutrizionali
pollo da rosticceria, dorso, carne e pelle, passato in pastella, fritto
331
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.10 g
Grassi22 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 331 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 5,8 g 29%
- Fibre 0,3 g 1%
- Sodio 317 mg 14%
- Colesterolo 88 mg 29%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Acido pantotenico (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 137 mg 11%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 29 µg 53%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 22 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 33 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 44 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 55 g | 25 g | 55 g |
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Domande su dorso di pollo fritto
Quante calorie ci sono in 100 g di dorso di pollo fritto?
100 g di dorso di pollo fritto: 331 kcal, 22 g di proteine, 10 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di dorso di pollo fritto?
50 g di dorso di pollo fritto: 166 kcal, 11 g di proteine, 5 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di dorso di pollo fritto?
150 g di dorso di pollo fritto: 497 kcal, 33 g di proteine, 15 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di dorso di pollo fritto?
200 g di dorso di pollo fritto: 662 kcal, 44 g di proteine, 20 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di dorso di pollo fritto?
250 g di dorso di pollo fritto: 828 kcal, 55 g di proteine, 25 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 598 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
