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dorso di pollo infarinato e fritto

Calorie e valori nutrizionali

pollo da rosticceria, dorso, carne e pelle, infarinato, fritto

331
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.6,3 g
Grassi21 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 331 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Carboidrati 6,3 g 2%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 5,6 g 28%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Sodio 90 mg 4%
  • Colesterolo 89 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 37 µg 4%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 0,79 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacina (B3) 7,3 mg 46%
  • Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerali

  • Calcio 24 mg 2%
  • Ferro 1,6 mg 9%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fosforo 166 mg 13%
  • Potassio 226 mg 5%
  • Zinco 2,5 mg 22%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 23,7 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g33128 g6,3 g21 g
50 g50 g16614 g3,2 g10 g
150 g150 g49742 g9,5 g31 g
200 g200 g66256 g13 g42 g
250 g250 g82870 g16 g52 g

Domande su dorso di pollo infarinato e fritto

Quante calorie ci sono in 100 g di dorso di pollo infarinato e fritto?

100 g di dorso di pollo infarinato e fritto: 331 kcal, 28 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di dorso di pollo infarinato e fritto?

50 g di dorso di pollo infarinato e fritto: 166 kcal, 14 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di dorso di pollo infarinato e fritto?

150 g di dorso di pollo infarinato e fritto: 497 kcal, 42 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di dorso di pollo infarinato e fritto?

200 g di dorso di pollo infarinato e fritto: 662 kcal, 56 g di proteine, 13 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di dorso di pollo infarinato e fritto?

250 g di dorso di pollo infarinato e fritto: 828 kcal, 70 g di proteine, 16 g di carboidrati e 52 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 599 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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