Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 222 kcal —
  • Proteine 31.8 g 64%
  • Carboidrati 1.5 g 1%
  • Grassi 8.9 g 11%
  • Grassi saturi 2.5 g 12%
  • Fibre 0.1 g 0%
  • Sodio 76 mg 3%
  • Colesterolo 89 mg 30%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 15 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.27 µg 1%
  • Vitamina E 0.46 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 13.7 mg 86%
  • Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
  • Vitamina B6 0.58 mg 34%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0.34 µg 14%

Minerali

  • Calcio 16 mg 1%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 233 mg 19%
  • Potassio 259 mg 6%
  • Zinco 1.1 mg 10%
  • Rame 0.06 mg 6%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 23.9 µg 43%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22231.8 g1.5 g8.9 g
50 g50 g11115.9 g0.8 g4.4 g
150 g150 g33347.8 g2.3 g13.3 g
200 g200 g44463.7 g3.1 g17.7 g
250 g250 g55579.6 g3.9 g22.2 g

Domande su petto di pollo con pelle

Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo con pelle?

100 g di petto di pollo con pelle: 222 kcal, 31.8 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo con pelle?

50 g di petto di pollo con pelle: 111 kcal, 15.9 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo con pelle?

150 g di petto di pollo con pelle: 333 kcal, 47.8 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo con pelle?

200 g di petto di pollo con pelle: 444 kcal, 63.7 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 17.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo con pelle?

250 g di petto di pollo con pelle: 555 kcal, 79.6 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 22.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 602 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse