Sapere cosa c’è nel piatto
Fuso di pollo con pelle
Calorie e valori nutrizionali
pollo, broiler, fuso, carne e pelle, impanato nella farina, fritto
245
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.1.5 g
Grassi13.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 245 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 1.5 g 1%
- Grassi 13.7 g 18%
- Grassi saturi 3.7 g 18%
- Fibre 0.1 g 0%
- Sodio 89 mg 4%
- Colesterolo 90 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 0.77 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 17%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.35 mg 21%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 176 mg 14%
- Potassio 229 mg 5%
- Zinco 2.9 mg 26%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenio 18.4 µg 33%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1.5 g | 13.7 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 13.5 g | 0.8 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40.4 g | 2.3 g | 20.6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 53.9 g | 3.1 g | 27.4 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67.4 g | 3.8 g | 34.3 g |
Domande su fuso di pollo con pelle
Quante calorie ci sono in 100 g di fuso di pollo con pelle?
100 g di fuso di pollo con pelle: 245 kcal, 27 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 13.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fuso di pollo con pelle?
50 g di fuso di pollo con pelle: 123 kcal, 13.5 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 6.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fuso di pollo con pelle?
150 g di fuso di pollo con pelle: 368 kcal, 40.4 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 20.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fuso di pollo con pelle?
200 g di fuso di pollo con pelle: 490 kcal, 53.9 g di proteine, 3.1 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fuso di pollo con pelle?
250 g di fuso di pollo con pelle: 613 kcal, 67.4 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 34.3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse