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Pelle di pollo pastellata e fritta

Calorie e valori nutrizionali

broiler, sola pelle, pastellato, fritto

394
caloriekcal per 100 g
Proteine10.3 g
Carb.23.1 g
Grassi28.8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 394 kcal —
  • Proteine 10.3 g 21%
  • Carboidrati 23.1 g 8%
  • Grassi 28.8 g 37%
  • Grassi saturi 7.6 g 38%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodio 581 mg 25%
  • Colesterolo 74 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.2 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 21%
  • Acido pantotenico (B5) 0.45 mg 9%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folati (B9) 40 µg 10%
  • Vitamina B12 0.17 µg 7%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 80 mg 6%
  • Potassio 75 mg 2%
  • Zinco 0.72 mg 7%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Selenio 53.9 µg 98%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g39410.3 g23.2 g28.8 g
50 g50 g1975.2 g11.6 g14.4 g
150 g150 g59115.5 g34.7 g43.2 g
200 g200 g78820.6 g46.3 g57.7 g
250 g250 g98525.8 g57.9 g72.1 g

Domande su pelle di pollo pastellata e fritta

Quante calorie ci sono in 100 g di pelle di pollo pastellata e fritta?

100 g di pelle di pollo pastellata e fritta: 394 kcal, 10.3 g di proteine, 23.2 g di carboidrati e 28.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pelle di pollo pastellata e fritta?

50 g di pelle di pollo pastellata e fritta: 197 kcal, 5.2 g di proteine, 11.6 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pelle di pollo pastellata e fritta?

150 g di pelle di pollo pastellata e fritta: 591 kcal, 15.5 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 43.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pelle di pollo pastellata e fritta?

200 g di pelle di pollo pastellata e fritta: 788 kcal, 20.6 g di proteine, 46.3 g di carboidrati e 57.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pelle di pollo pastellata e fritta?

250 g di pelle di pollo pastellata e fritta: 985 kcal, 25.8 g di proteine, 57.9 g di carboidrati e 72.1 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 569 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse