Sapere cosa c’è nel piatto
Petto di pollo con pelle
Calorie e valori nutrizionali
pollo da rosticceria, cotto, allo spiedo, con condimento
184
caloriekcal per 100 g
Proteine27.5 g
Carb.0 g
Grassi8.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 184 kcal —
- Proteine 27.5 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8.2 g 10%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 347 mg 15%
- Colesterolo 96 mg 32%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.2 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 9.4 mg 59%
- Acido pantotenico (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.32 µg 13%
- Colina 61.9 mg 11%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0.55 mg 3%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 255 mg 20%
- Potassio 289 mg 6%
- Zinco 0.92 mg 8%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 30.6 µg 56%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 27.5 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13.7 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 41.2 g | 0 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 55 g | 0 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 68.7 g | 0.1 g | 20.5 g |
Domande su petto di pollo con pelle
Quante calorie ci sono in 100 g di petto di pollo con pelle?
100 g di petto di pollo con pelle: 184 kcal, 27.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di petto di pollo con pelle?
50 g di petto di pollo con pelle: 92 kcal, 13.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di petto di pollo con pelle?
150 g di petto di pollo con pelle: 276 kcal, 41.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di petto di pollo con pelle?
200 g di petto di pollo con pelle: 368 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di petto di pollo con pelle?
250 g di petto di pollo con pelle: 460 kcal, 68.7 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 20.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6652 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse