Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 233 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 16 g 20%
  • Grassi saturi 4,1 g 21%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 345 mg 15%
  • Colesterolo 132 mg 44%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 34%
  • Acido pantotenico (B5) 1,3 mg 25%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,47 µg 20%
  • Colina 64 mg 12%

Minerali

  • Calcio 15 mg 1%
  • Ferro 0,97 mg 5%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fosforo 222 mg 18%
  • Potassio 260 mg 6%
  • Zinco 1,8 mg 17%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 25,5 µg 46%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23323 g0 g16 g
50 g50 g11712 g0 g7,9 g
150 g150 g35034 g0 g24 g
200 g200 g46646 g0 g31 g
250 g250 g58357 g0,1 g39 g

Domande su coscia di pollo con pelle

Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo con pelle?

100 g di coscia di pollo con pelle: 233 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo con pelle?

50 g di coscia di pollo con pelle: 117 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo con pelle?

150 g di coscia di pollo con pelle: 350 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di pollo con pelle?

200 g di coscia di pollo con pelle: 466 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di pollo con pelle?

250 g di coscia di pollo con pelle: 583 kcal, 57 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6654 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse