Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 277 kcal —
  • Proteine 22 g 43%
  • Carboidrati 8,8 g 3%
  • Grassi 17 g 21%
  • Grassi saturi 4,4 g 22%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Sodio 288 mg 13%
  • Colesterolo 93 mg 31%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 29 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacina (B3) 5,7 mg 36%
  • Acido pantotenico (B5) 0,98 mg 20%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folati (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerali

  • Calcio 18 mg 1%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 21 mg 5%
  • Fosforo 155 mg 12%
  • Potassio 192 mg 4%
  • Zinco 2 mg 19%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,06 mg 2%
  • Selenio 23,2 µg 42%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27722 g8,8 g17 g
50 g50 g13911 g4,4 g8,3 g
150 g150 g41632 g13 g25 g
200 g200 g55443 g18 g33 g
250 g250 g69354 g22 g41 g

Domande su coscia di pollo con pelle

Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo con pelle?

100 g di coscia di pollo con pelle: 277 kcal, 22 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo con pelle?

50 g di coscia di pollo con pelle: 139 kcal, 11 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo con pelle?

150 g di coscia di pollo con pelle: 416 kcal, 32 g di proteine, 13 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di pollo con pelle?

200 g di coscia di pollo con pelle: 554 kcal, 43 g di proteine, 18 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di pollo con pelle?

250 g di coscia di pollo con pelle: 693 kcal, 54 g di proteine, 22 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 623 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse