Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 262 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Carboidrati 3,1 g 1%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 4,1 g 20%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Sodio 88 mg 4%
  • Colesterolo 97 mg 32%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 29 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacina (B3) 6,9 mg 43%
  • Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamina B6 0,33 mg 19%
  • Folati (B9) 12 µg 3%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 187 mg 15%
  • Potassio 237 mg 5%
  • Zinco 2,5 mg 23%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 19,9 µg 36%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26227 g3,1 g15 g
50 g50 g13113 g1,5 g7,5 g
150 g150 g39340 g4,6 g23 g
200 g200 g52454 g6,2 g30 g
250 g250 g65567 g7,7 g38 g

Domande su coscia di pollo con pelle

Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo con pelle?

100 g di coscia di pollo con pelle: 262 kcal, 27 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo con pelle?

50 g di coscia di pollo con pelle: 131 kcal, 13 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo con pelle?

150 g di coscia di pollo con pelle: 393 kcal, 40 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di pollo con pelle?

200 g di coscia di pollo con pelle: 524 kcal, 54 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di pollo con pelle?

250 g di coscia di pollo con pelle: 655 kcal, 67 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 624 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse