Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 288 kcal —
  • Proteine 30 g 60%
  • Carboidrati 5.7 g 2%
  • Grassi 15.3 g 20%
  • Grassi saturi 4.1 g 21%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 99 mg 4%
  • Colesterolo 93 mg 31%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 29 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.27 µg 1%
  • Vitamina E 0.56 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacina (B3) 7.7 mg 48%
  • Acido pantotenico (B5) 1.2 mg 24%
  • Vitamina B6 0.35 mg 21%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0.31 µg 13%

Minerali

  • Calcio 26 mg 2%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 176 mg 14%
  • Potassio 251 mg 5%
  • Zinco 2.8 mg 25%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 19.9 µg 36%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g28830 g5.7 g15.3 g
50 g50 g14415 g2.8 g7.7 g
150 g150 g43245 g8.5 g23 g
200 g200 g57660 g11.4 g30.6 g
250 g250 g72075 g14.2 g38.3 g

Domande su carne di dorso di pollo

Quante calorie ci sono in 100 g di carne di dorso di pollo?

100 g di carne di dorso di pollo: 288 kcal, 30 g di proteine, 5.7 g di carboidrati e 15.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne di dorso di pollo?

50 g di carne di dorso di pollo: 144 kcal, 15 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne di dorso di pollo?

150 g di carne di dorso di pollo: 432 kcal, 45 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne di dorso di pollo?

200 g di carne di dorso di pollo: 576 kcal, 60 g di proteine, 11.4 g di carboidrati e 30.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne di dorso di pollo?

250 g di carne di dorso di pollo: 720 kcal, 75 g di proteine, 14.2 g di carboidrati e 38.3 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 600 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse