Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di dorso di pollo
Calorie e valori nutrizionali
cotto, allo spiedo, con condimento
205
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 205 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 661 mg 29%
- Colesterolo 123 mg 41%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,71 µg 30%
- Colina 63,9 mg 12%
Minerali
- Calcio 38 mg 3%
- Ferro 0,97 mg 5%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 309 mg 7%
- Zinco 2 mg 19%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 48,3 µg 88%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 51 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 63 g | 0 g | 29 g |
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Domande su carne di dorso di pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di dorso di pollo?
100 g di carne di dorso di pollo: 205 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di dorso di pollo?
50 g di carne di dorso di pollo: 103 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di dorso di pollo?
150 g di carne di dorso di pollo: 308 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di dorso di pollo?
200 g di carne di dorso di pollo: 410 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di dorso di pollo?
250 g di carne di dorso di pollo: 513 kcal, 63 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 6645 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
