Sapere cosa c’è nel piatto
carne di collo di tacchino
Calorie e valori nutrizionali
tutte le categorie, crudo
125
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.0 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 17 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 233 mg 10%
- Colesterolo 115 mg 38%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Acido pantotenico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
- Colina 54 mg 10%
Minerali
- Calcio 24 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 160 mg 13%
- Potassio 133 mg 3%
- Zinco 3,4 mg 31%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,06 mg 2%
- Selenio 28,6 µg 52%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 17 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8,3 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 25 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 41 g | 0 g | 15 g |
Alimenti simili
- Collo di tacchinointero, solo carne, crudo125 kcal / 100 g
- Carne di collo di pollopollo broiler, crudo154 kcal / 100 g
- Carne e pelle di tacchinocrudo139 kcal / 100 g
- Collo di pollopolli da carne o per frittura, collo, solo carne, crudo154 kcal / 100 g
- Tacchino broiler solo carne crudobroiler, solo carne, crudo112 kcal / 100 g
- Dorso di tacchinotutte le classi, dorso, solo carne, crudo128 kcal / 100 g
- Coscia di tacchino con pelletutte le categorie, coscia, carne e pelle, cruda151 kcal / 100 g
- Cuore di tacchinotutte le categorie, cuore, crudo140 kcal / 100 g
- Tacchino carne e pellebroiler, crudo141 kcal / 100 g
- Coscia di tacchino senza pelletutte le categorie, crudo130 kcal / 100 g
Domande su carne di collo di tacchino
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di collo di tacchino?
100 g di carne di collo di tacchino: 125 kcal, 17 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di collo di tacchino?
50 g di carne di collo di tacchino: 63 kcal, 8,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di collo di tacchino?
150 g di carne di collo di tacchino: 188 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di collo di tacchino?
200 g di carne di collo di tacchino: 250 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di collo di tacchino?
250 g di carne di collo di tacchino: 313 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
