Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di alce macinata
Calorie e valori nutrizionali
cotta, saltata in padella
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 193 kcal —
- Proteine 26.6 g 53%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8.7 g 11%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 85 mg 4%
- Colesterolo 78 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.32 mg 25%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2.6 µg 107%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 3.3 mg 19%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 221 mg 18%
- Potassio 354 mg 8%
- Zinco 6.6 mg 60%
- Rame 0.14 mg 16%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 9 µg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 26.6 g | 0 g | 8.7 g |
| 1 porzione | 95 g | 183 | 25.3 g | 0 g | 8.3 g |
| 2 porzioni | 190 g | 367 | 50.6 g | 0 g | 16.6 g |
| ½ porzione | 47.5 g | 92 | 12.7 g | 0 g | 4.2 g |
| 3 porzioni | 285 g | 550 | 75.9 g | 0 g | 24.9 g |
| 4 porzioni | 380 g | 733 | 101.2 g | 0 g | 33.2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13.3 g | 0 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 40 g | 0 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 53.3 g | 0 g | 17.5 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 66.6 g | 0 g | 21.9 g |
Domande su carne di alce macinata
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di alce macinata?
100 g di carne di alce macinata: 193 kcal, 26.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (95 g) di carne di alce macinata?
1 porzione (95 g) di carne di alce macinata: 183 kcal, 25.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (190 g) di carne di alce macinata?
2 porzioni (190 g) di carne di alce macinata: 367 kcal, 50.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (47.5 g) di carne di alce macinata?
½ porzione (47.5 g) di carne di alce macinata: 92 kcal, 12.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (285 g) di carne di alce macinata?
3 porzioni (285 g) di carne di alce macinata: 550 kcal, 75.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (380 g) di carne di alce macinata?
4 porzioni (380 g) di carne di alce macinata: 733 kcal, 101.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 33.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di alce macinata?
50 g di carne di alce macinata: 97 kcal, 13.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di alce macinata?
150 g di carne di alce macinata: 290 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174426 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse