Sapere cosa c’è nel piatto
Macinato di bisonte
Calorie e valori nutrizionali
carne di selvaggina, cotto, saltato in padella
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 238 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 6,5 g 32%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 73 mg 3%
- Colesterolo 83 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 2,3 µg 95%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 205 mg 16%
- Potassio 341 mg 7%
- Zinco 5,1 mg 47%
- Rame 0,15 mg 16%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 30 µg 55%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 24 g | 0 g | 15 g |
| 1 porzione | 87 g | 207 | 21 g | 0 g | 13 g |
| 2 porzioni | 174 g | 414 | 41 g | 0 g | 26 g |
| ½ porzione | 43,5 g | 104 | 10 g | 0 g | 6,6 g |
| 3 porzioni | 261 g | 621 | 62 g | 0 g | 40 g |
| 4 porzioni | 348 g | 828 | 83 g | 0 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 36 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 48 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 59 g | 0 g | 38 g |
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- Macinato di manzomedio, sbriciolato, cotto in padella285 kcal / 100 g
Domande su macinato di bisonte
Quante calorie ci sono in 100 g di macinato di bisonte?
100 g di macinato di bisonte: 238 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (87 g) di macinato di bisonte?
1 porzione (87 g) di macinato di bisonte: 207 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (174 g) di macinato di bisonte?
2 porzioni (174 g) di macinato di bisonte: 414 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43,5 g) di macinato di bisonte?
½ porzione (43,5 g) di macinato di bisonte: 104 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (261 g) di macinato di bisonte?
3 porzioni (261 g) di macinato di bisonte: 621 kcal, 62 g di proteine, 0 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (348 g) di macinato di bisonte?
4 porzioni (348 g) di macinato di bisonte: 828 kcal, 83 g di proteine, 0 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macinato di bisonte?
50 g di macinato di bisonte: 119 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macinato di bisonte?
150 g di macinato di bisonte: 357 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174422 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
