Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocche, secche
Calorie e valori nutrizionali
188
caloriekcal per 100 g
Proteine4.8 g
Carb.43.4 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 188 kcal —
- Proteine 4.8 g 10%
- Carboidrati 43.4 g 16%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 7.7 g 28%
- Zuccheri 43.4 g —
- Sodio 56 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 105 µg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 92 mg 7%
- Ferro 4.1 mg 23%
- Magnesio 65 mg 15%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 1880 mg 40%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Rame 0.4 mg 44%
- Manganese 0.4 mg 17%
- Selenio 7 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 4.8 g | 43.4 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2.4 g | 21.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 7.2 g | 65.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 9.6 g | 86.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 12 g | 108.5 g | 1.8 g |
Domande su albicocche, secche
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocche, secche?
100 g di albicocche, secche: 188 kcal, 4.8 g di proteine, 43.4 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocche, secche?
50 g di albicocche, secche: 94 kcal, 2.4 g di proteine, 21.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocche, secche?
150 g di albicocche, secche: 282 kcal, 7.2 g di proteine, 65.1 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albicocche, secche?
200 g di albicocche, secche: 376 kcal, 9.6 g di proteine, 86.8 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albicocche, secche?
250 g di albicocche, secche: 470 kcal, 12 g di proteine, 108.5 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-031 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse