Sapere cosa c’è nel piatto
Albicocca secca
Calorie e valori nutrizionali
denocciolata
239
caloriekcal per 100 g
Proteine2.9 g
Carb.59.1 g
Grassi0.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 239 kcal —
- Proteine 2.9 g 6%
- Carboidrati 59.1 g 21%
- Grassi 0.5 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 8.3 g 30%
- Zuccheri 34.3 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 3.9 µg 0%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.69 mg 14%
- Vitamina B6 0.48 mg 28%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 71 mg 5%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 41 mg 10%
- Fosforo 79 mg 6%
- Potassio 1400 mg 30%
- Zinco 0.35 mg 3%
- Rame 0.45 mg 50%
- Manganese 0.27 mg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 2.9 g | 59.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1.4 g | 29.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 4.3 g | 88.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 5.8 g | 118.2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 7.2 g | 147.8 g | 1.3 g |
Domande su albicocca secca
Quante calorie ci sono in 100 g di albicocca secca?
100 g di albicocca secca: 239 kcal, 2.9 g di proteine, 59.1 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albicocca secca?
50 g di albicocca secca: 120 kcal, 1.4 g di proteine, 29.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albicocca secca?
150 g di albicocca secca: 359 kcal, 4.3 g di proteine, 88.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albicocca secca?
200 g di albicocca secca: 478 kcal, 5.8 g di proteine, 118.2 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albicocca secca?
250 g di albicocca secca: 598 kcal, 7.2 g di proteine, 147.8 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13001 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse