Sapere cosa c’è nel piatto
Mela da tavola disidratata
Calorie e valori nutrizionali
238
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.60 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 238 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 9,7 g 35%
- Zuccheri 60 g —
- Sodio 16 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 43 mg 3%
- Potassio 540 mg 11%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,5 mg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2 g | 60 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 3 g | 90 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 4 g | 120 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 5 g | 150 g | 1,3 g |
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Domande su mela da tavola disidratata
Quante calorie ci sono in 100 g di mela da tavola disidratata?
100 g di mela da tavola disidratata: 238 kcal, 2 g di proteine, 60 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mela da tavola disidratata?
50 g di mela da tavola disidratata: 119 kcal, 1 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mela da tavola disidratata?
150 g di mela da tavola disidratata: 357 kcal, 3 g di proteine, 90 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mela da tavola disidratata?
200 g di mela da tavola disidratata: 476 kcal, 4 g di proteine, 120 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mela da tavola disidratata?
250 g di mela da tavola disidratata: 595 kcal, 5 g di proteine, 150 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-016 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
