Știi ce ai în farfurie
Wheat bread, white, industrially produced
Calorii și informații nutriționale
265
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide47 g
Grăsimi3,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 265 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 3,6 g 5%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 438 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotină (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 24,8 µg 6%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colină 8,1 mg 1%
Minerale
- Calciu 32,2 mg 2%
- Fier 0,94 mg 5%
- Magneziu 18,7 mg 4%
- Fosfor 87,4 mg 7%
- Potasiu 116 mg 2%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Seleniu 2 µg 4%
- Iod 25 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 9,2 g | 47 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,6 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 14 g | 71 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 19 g | 95 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 23 g | 118 g | 9 g |
Alimente similare
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Wheat bread for toasting industrially produced258 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal industrially produced257 kcal / 100 g
- Retail bakery large white bread277 kcal / 100 g
- Industrially produced white rolls274 kcal / 100 g
- Baguette wheat fine industrially produced254 kcal / 100 g
- Industrially produced whole grain white wheat rolls235 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Rye bread dark industrially produced194 kcal / 100 g
- White bread wheat bread french bread industrial280 kcal / 100 g
Întrebări despre Wheat bread, white, industrially produced
Câte calorii are 100 g de Wheat bread, white, industrially produced?
100 g de Wheat bread, white, industrially produced are 265 kcal, 9,2 g proteine, 47 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Wheat bread, white, industrially produced?
50 g de Wheat bread, white, industrially produced are 133 kcal, 4,6 g proteine, 24 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Wheat bread, white, industrially produced?
150 g de Wheat bread, white, industrially produced are 398 kcal, 14 g proteine, 71 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Wheat bread, white, industrially produced?
200 g de Wheat bread, white, industrially produced are 530 kcal, 19 g proteine, 95 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Wheat bread, white, industrially produced?
250 g de Wheat bread, white, industrially produced are 663 kcal, 23 g proteine, 118 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1521 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
