Știi ce ai în farfurie

Wheat bread, white, with cracked chestnuts

Calorii și informații nutriționale

261
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide45 g
Grăsimi4,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 261 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Glucide 45 g 16%
  • Grăsimi 4,1 g 5%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 4,7 g 17%
  • Zaharuri 0,3 g —
  • Sodiu 392 mg 17%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 58 µg 14%

Minerale

  • Calciu 60,4 mg 5%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 33,2 mg 8%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Potasiu 187 mg 4%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Seleniu 3,7 µg 7%
  • Iod 22,5 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2618,7 g45 g4,1 g
50 g50 g1314,4 g23 g2,1 g
150 g150 g39213 g68 g6,2 g
200 g200 g52317 g90 g8,2 g
250 g250 g65322 g113 g10 g

Întrebări despre Wheat bread, white, with cracked chestnuts

Câte calorii are 100 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts?

100 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts are 261 kcal, 8,7 g proteine, 45 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts?

50 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts are 131 kcal, 4,4 g proteine, 23 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts?

150 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts are 392 kcal, 13 g proteine, 68 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts?

200 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts are 523 kcal, 17 g proteine, 90 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts?

250 g de Wheat bread, white, with cracked chestnuts are 653 kcal, 22 g proteine, 113 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 790 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre