Știi ce ai în farfurie

Ton

Calorii și informații nutriționale

în stil catalan sau în sos de tomate, conservă

149

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide6 g

Grăsimi8,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	149	12 g	6 g	8,6 g
50 g	50 g	75	6 g	3 g	4,3 g
150 g	150 g	224	18 g	9 g	13 g
200 g	200 g	298	24 g	12 g	17 g
250 g	250 g	373	30 g	15 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Ton?

100 g de Ton are 149 kcal, 12 g proteine, 6 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ton?

50 g de Ton are 75 kcal, 6 g proteine, 3 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ton?

150 g de Ton are 224 kcal, 18 g proteine, 9 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ton?

200 g de Ton are 298 kcal, 24 g proteine, 12 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ton?

250 g de Ton are 373 kcal, 30 g proteine, 15 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 26243 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre