Știi ce ai în farfurie

Ton întreg

Calorii și informații nutriționale

conservat în ulei

147

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide1,4 g

Grăsimi4,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	147	26 g	1,4 g	4,1 g
50 g	50 g	74	13 g	0,7 g	2,1 g
150 g	150 g	221	39 g	2,1 g	6,2 g
200 g	200 g	294	52 g	2,7 g	8,2 g
250 g	250 g	368	66 g	3,4 g	10 g

Câte calorii are 100 g de Ton întreg?

100 g de Ton întreg are 147 kcal, 26 g proteine, 1,4 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ton întreg?

50 g de Ton întreg are 74 kcal, 13 g proteine, 0,7 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ton întreg?

150 g de Ton întreg are 221 kcal, 39 g proteine, 2,1 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ton întreg?

200 g de Ton întreg are 294 kcal, 52 g proteine, 2,7 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ton întreg?

250 g de Ton întreg are 368 kcal, 66 g proteine, 3,4 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0039E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre