Știi ce ai în farfurie

tarhon uscat

Calorii și informații nutriționale

uscat

295

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide43 g

Grăsimi7,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	295	23 g	43 g	7,2 g
1 porție	0,6 g	2	0,1 g	0,3 g	0 g
2 porții	1,2 g	4	0,3 g	0,5 g	0,1 g
½ porție	0,3 g	1	0,1 g	0,1 g	0 g
3 porții	1,8 g	5	0,4 g	0,8 g	0,1 g
4 porții	2,4 g	7	0,5 g	1 g	0,2 g
50 g	50 g	148	11 g	21 g	3,6 g
150 g	150 g	443	34 g	64 g	11 g
200 g	200 g	590	46 g	86 g	15 g
250 g	250 g	738	57 g	107 g	18 g

Câte calorii are 100 g de tarhon uscat?

100 g de tarhon uscat are 295 kcal, 23 g proteine, 43 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (0,6 g) de tarhon uscat?

1 porție (0,6 g) de tarhon uscat are 2 kcal, 0,1 g proteine, 0,3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (1,2 g) de tarhon uscat?

2 porții (1,2 g) de tarhon uscat are 4 kcal, 0,3 g proteine, 0,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (0,3 g) de tarhon uscat?

½ porție (0,3 g) de tarhon uscat are 1 kcal, 0,1 g proteine, 0,1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (1,8 g) de tarhon uscat?

3 porții (1,8 g) de tarhon uscat are 5 kcal, 0,4 g proteine, 0,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (2,4 g) de tarhon uscat?

4 porții (2,4 g) de tarhon uscat are 7 kcal, 0,5 g proteine, 1 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de tarhon uscat?

50 g de tarhon uscat are 148 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de tarhon uscat?

150 g de tarhon uscat are 443 kcal, 34 g proteine, 64 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170937 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre