Știi ce ai în farfurie
Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 246 mg 11%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 22,5 µg 19%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colină 24,2 mg 4%
Minerale
- Calciu 45 mg 3%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potasiu 158 mg 3%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Seleniu 11,5 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10 g | 23 g | 13 g |
| 1 porție | 252 g | 630 | 26 g | 58 g | 32 g |
| 2 porții | 504 g | 1260 | 51 g | 115 g | 64 g |
| ½ porție | 126 g | 315 | 13 g | 29 g | 16 g |
| 3 porții | 756 g | 1890 | 76 g | 173 g | 96 g |
| 4 porții | 1008 g | 2520 | 102 g | 230 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,1 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 57 g | 32 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables
Câte calorii are 100 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
100 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 250 kcal, 10 g proteine, 23 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (252 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
1 porție (252 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 630 kcal, 26 g proteine, 58 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (504 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
2 porții (504 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 1260 kcal, 51 g proteine, 115 g glucide și 64 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (126 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
½ porție (126 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 315 kcal, 13 g proteine, 29 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (756 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
3 porții (756 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 1890 kcal, 76 g proteine, 173 g glucide și 96 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1008 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
4 porții (1008 g) de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 2520 kcal, 102 g proteine, 230 g glucide și 128 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
50 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 125 kcal, 5,1 g proteine, 11 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables?
150 g de Sweet and sour chicken or turkey, without vegetables are 375 kcal, 15 g proteine, 34 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27146110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
