Știi ce ai în farfurie

Supă de roșii

Calorii și informații nutriționale

gata de consum

57
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide9,5 g
Grăsimi1,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 57 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 9,5 g 3%
  • Grăsimi 1,4 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zaharuri 5,7 g —
  • Sodiu 239 mg 10%
  • Colesterol 1,7 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,29 mg 2%
  • Magneziu 7 mg 2%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Potasiu 120 mg 3%
  • Zinc 0,22 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 0,7 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g570,9 g9,5 g1,4 g
50 g50 g290,4 g4,7 g0,7 g
150 g150 g861,3 g14 g2,1 g
200 g200 g1141,7 g19 g2,8 g
250 g250 g1432,2 g24 g3,5 g

Întrebări despre Supă de roșii

Câte calorii are 100 g de Supă de roșii?

100 g de Supă de roșii are 57 kcal, 0,9 g proteine, 9,5 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de roșii?

50 g de Supă de roșii are 29 kcal, 0,4 g proteine, 4,7 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de roșii?

150 g de Supă de roșii are 86 kcal, 1,3 g proteine, 14 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de roșii?

200 g de Supă de roșii are 114 kcal, 1,7 g proteine, 19 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de roșii?

250 g de Supă de roșii are 143 kcal, 2,2 g proteine, 24 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7413 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre