Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 35 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 6,6 g 2%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,7 g 2%
  • Zaharuri 3,8 g —
  • Sodiu 267 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 6,8 mg 8%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 6,7 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,45 mg 3%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Potasiu 165 mg 4%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 0,7 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g350,9 g6,6 g0,3 g
50 g50 g180,4 g3,3 g0,1 g
150 g150 g531,3 g9,9 g0,4 g
200 g200 g701,7 g13 g0,5 g
250 g250 g882,2 g17 g0,7 g

Întrebări despre supă de roșii

Câte calorii are 100 g de supă de roșii?

100 g de supă de roșii are 35 kcal, 0,9 g proteine, 6,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de supă de roșii?

50 g de supă de roșii are 18 kcal, 0,4 g proteine, 3,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de supă de roșii?

150 g de supă de roșii are 53 kcal, 1,3 g proteine, 9,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de supă de roșii?

200 g de supă de roșii are 70 kcal, 1,7 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de supă de roșii?

250 g de supă de roșii are 88 kcal, 2,2 g proteine, 17 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1128 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre