Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 34 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 6,4 g 2%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,7 g 2%
  • Zaharuri 3,6 g —
  • Sodiu 67 mg 3%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 6,5 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 5,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 6,5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,44 mg 2%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Potasiu 159 mg 3%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 0,72 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g340,8 g6,4 g0,3 g
50 g50 g170,4 g3,2 g0,1 g
150 g150 g511,2 g9,5 g0,4 g
200 g200 g681,7 g13 g0,5 g
250 g250 g852,1 g16 g0,6 g

Întrebări despre supă de roșii

Câte calorii are 100 g de supă de roșii?

100 g de supă de roșii are 34 kcal, 0,8 g proteine, 6,4 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de supă de roșii?

50 g de supă de roșii are 17 kcal, 0,4 g proteine, 3,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de supă de roșii?

150 g de supă de roșii are 51 kcal, 1,2 g proteine, 9,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de supă de roșii?

200 g de supă de roșii are 68 kcal, 1,7 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de supă de roșii?

250 g de supă de roșii are 85 kcal, 2,1 g proteine, 16 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7408 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre