Știi ce ai în farfurie

Supă de roșii cu legume

Calorii și informații nutriționale

deshidratată, cu apă adăugată

22
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide3,7 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 22 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 3,7 g 1%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 132 mg 6%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Vitamina K 1,2 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,5 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%
  • Colină 4,7 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,24 mg 1%
  • Magneziu 4 mg 1%
  • Fosfor 14 mg 1%
  • Potasiu 67 mg 1%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 0,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g220,8 g3,7 g0,3 g
50 g50 g110,4 g1,9 g0,2 g
150 g150 g331,2 g5,6 g0,5 g
200 g200 g441,6 g7,5 g0,7 g
250 g250 g552 g9,4 g0,9 g

Întrebări despre Supă de roșii cu legume

Câte calorii are 100 g de Supă de roșii cu legume?

100 g de Supă de roșii cu legume are 22 kcal, 0,8 g proteine, 3,7 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de roșii cu legume?

50 g de Supă de roșii cu legume are 11 kcal, 0,4 g proteine, 1,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de roșii cu legume?

150 g de Supă de roșii cu legume are 33 kcal, 1,2 g proteine, 5,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de roșii cu legume?

200 g de Supă de roșii cu legume are 44 kcal, 1,6 g proteine, 7,5 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de roșii cu legume?

250 g de Supă de roșii cu legume are 55 kcal, 2 g proteine, 9,4 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1095 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre