Știi ce ai în farfurie

Suc de roșii

Calorii și informații nutriționale

în conservă, fără sare adăugată

17
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide3,1 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 17 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 3,1 g 1%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 10 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 23 µg 3%
  • Vitamina C 70,1 mg 78%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,32 mg 2%
  • Vitamina K 2,3 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 6,8 mg 1%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,39 mg 2%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Potasiu 217 mg 5%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 0,5 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g170,9 g3,1 g0,3 g
1 porție243 g412,1 g7,6 g0,7 g
2 porții486 g834,1 g15 g1,4 g
½ porție121,5 g211 g3,8 g0,4 g
3 porții729 g1246,2 g23 g2,1 g
4 porții972 g1658,3 g30 g2,8 g
50 g50 g90,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g261,3 g4,7 g0,4 g
200 g200 g341,7 g6,3 g0,6 g
250 g250 g432,1 g7,8 g0,7 g

Întrebări despre Suc de roșii

Câte calorii are 100 g de Suc de roșii?

100 g de Suc de roșii are 17 kcal, 0,9 g proteine, 3,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (243 g) de Suc de roșii?

1 porție (243 g) de Suc de roșii are 41 kcal, 2,1 g proteine, 7,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (486 g) de Suc de roșii?

2 porții (486 g) de Suc de roșii are 83 kcal, 4,1 g proteine, 15 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (121,5 g) de Suc de roșii?

½ porție (121,5 g) de Suc de roșii are 21 kcal, 1 g proteine, 3,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (729 g) de Suc de roșii?

3 porții (729 g) de Suc de roșii are 124 kcal, 6,2 g proteine, 23 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (972 g) de Suc de roșii?

4 porții (972 g) de Suc de roșii are 165 kcal, 8,3 g proteine, 30 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Suc de roșii?

50 g de Suc de roșii are 9 kcal, 0,4 g proteine, 1,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Suc de roșii?

150 g de Suc de roșii are 26 kcal, 1,3 g proteine, 4,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170545 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre