Știi ce ai în farfurie
Spată de miel slabă
Calorii și informații nutriționale
crud
200
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 200 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5,3 g 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,8 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
Alimente similare
- Coaste de miel ușoarecrud233 kcal / 100 g
- Pulpă de miel ușoarăcrud184 kcal / 100 g
- Cotlet de mielcrud, mediu262 kcal / 100 g
- Mușchi de mieldoar carne slabă, fasonată la 6 mm grăsime, calitatea choice, crud143 kcal / 100 g
- Spate de iedcrud205 kcal / 100 g
- Bucată de mușchi de mielcrud, slab și gras307 kcal / 100 g
- Cotlet de oaiecrudă145 kcal / 100 g
- Șa de mielcrud236 kcal / 100 g
- Coastă de mielcrud229 kcal / 100 g
- Pulpă de mielcarne slabă și grăsime separabile, tăiate la 3 mm grăsime, choice, crud279 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de miel slabă
Câte calorii are 100 g de Spată de miel slabă?
100 g de Spată de miel slabă are 200 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de miel slabă?
50 g de Spată de miel slabă are 100 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de miel slabă?
150 g de Spată de miel slabă are 300 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de miel slabă?
200 g de Spată de miel slabă are 400 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de miel slabă?
250 g de Spată de miel slabă are 500 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2692 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
