Știi ce ai în farfurie
Sausage stew with potato and vegetables
Calorii și informații nutriționale
101
caloriikcal per 100 g
Proteine4,3 g
Glucide8,7 g
Grăsimi5,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 101 kcal —
- Proteine 4,3 g 9%
- Glucide 8,7 g 3%
- Grăsimi 5,1 g 7%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 451 mg 20%
- Colesterol 9,9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 87,6 µg 10%
- Vitamina C 9,6 mg 11%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 1,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerale
- Calciu 13,2 mg 1%
- Fier 0,65 mg 4%
- Magneziu 16,4 mg 4%
- Fosfor 60,1 mg 5%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Seleniu 3,1 µg 6%
- Iod 13,1 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4,3 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,2 g | 4,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6,5 g | 13 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8,6 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 22 g | 13 g |
Alimente similare
- Sausage hash ring bologna potato without egg155 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
- Sausage and mashed potato casserole ring bologna low-fat milk115 kcal / 100 g
- Chicken vegetable stew130 kcal / 100 g
- Vegetable and pork stew with potato118 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
- Risotto sausage and vegetable risotto129 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage stew with potato and vegetables
Câte calorii are 100 g de Sausage stew with potato and vegetables?
100 g de Sausage stew with potato and vegetables are 101 kcal, 4,3 g proteine, 8,7 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage stew with potato and vegetables?
50 g de Sausage stew with potato and vegetables are 51 kcal, 2,2 g proteine, 4,3 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage stew with potato and vegetables?
150 g de Sausage stew with potato and vegetables are 152 kcal, 6,5 g proteine, 13 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sausage stew with potato and vegetables?
200 g de Sausage stew with potato and vegetables are 202 kcal, 8,6 g proteine, 17 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sausage stew with potato and vegetables?
250 g de Sausage stew with potato and vegetables are 253 kcal, 11 g proteine, 22 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7618 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
