Știi ce ai în farfurie

Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Calorii și informații nutriționale

155
caloriikcal per 100 g
Proteine4,8 g
Glucide11 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 155 kcal —
  • Proteine 4,8 g 10%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 3,1 g 16%
  • Fibre 1 g 3%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 559 mg 24%
  • Colesterol 14,1 mg 5%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18 µg 2%
  • Vitamina C 4,3 mg 5%
  • Vitamina D 0,26 µg 1%
  • Vitamina E 0,84 mg 6%
  • Vitamina K 5,3 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%

Minerale

  • Calciu 18,5 mg 1%
  • Fier 0,7 mg 4%
  • Magneziu 19,4 mg 5%
  • Fosfor 69,2 mg 6%
  • Potasiu 273 mg 6%
  • Zinc 0,69 mg 6%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Seleniu 3,7 µg 7%
  • Iod 21,1 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1554,8 g11 g10 g
50 g50 g782,4 g5,5 g5 g
150 g150 g2337,2 g17 g15 g
200 g200 g3109,5 g22 g20 g
250 g250 g38812 g28 g25 g

Întrebări despre Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Câte calorii are 100 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

100 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg are 155 kcal, 4,8 g proteine, 11 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

50 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg are 78 kcal, 2,4 g proteine, 5,5 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

150 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg are 233 kcal, 7,2 g proteine, 17 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

200 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg are 310 kcal, 9,5 g proteine, 22 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

250 g de Sausage hash, ring bologna, potato, without egg are 388 kcal, 12 g proteine, 28 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 7622 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre