Știi ce ai în farfurie
Cârnat în aluat de brioche
Calorii și informații nutriționale
gătit
303
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide21 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 303 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 8,6 g 43%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 550 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasiu 240 mg 5%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,4 g | 11 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 22 g | 31 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 29 g | 42 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 37 g | 52 g | 44 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cârnat în aluat de brioche
Câte calorii are 100 g de Cârnat în aluat de brioche?
100 g de Cârnat în aluat de brioche are 303 kcal, 15 g proteine, 21 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat în aluat de brioche?
50 g de Cârnat în aluat de brioche are 152 kcal, 7,4 g proteine, 11 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat în aluat de brioche?
150 g de Cârnat în aluat de brioche are 455 kcal, 22 g proteine, 31 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cârnat în aluat de brioche?
200 g de Cârnat în aluat de brioche are 606 kcal, 29 g proteine, 42 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat în aluat de brioche?
250 g de Cârnat în aluat de brioche are 758 kcal, 37 g proteine, 52 g glucide și 44 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 30707 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
