Știi ce ai în farfurie

Pateu în aluat

Calorii și informații nutriționale

303
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide22 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 303 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 22 g 8%
  • Grăsimi 19 g 25%
  • Grăsimi saturate 8,1 g 41%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 733 mg 32%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 267 µg 30%
  • Vitamina C 4,5 mg 5%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 2,7 mg 17%
  • Acid pantotenic (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,72 µg 30%

Minerale

  • Calciu 19,7 mg 2%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 15,8 mg 4%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasiu 151 mg 3%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Iod 6 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g30310 g22 g19 g
50 g50 g1525 g11 g9,7 g
150 g150 g45515 g33 g29 g
200 g200 g60620 g43 g39 g
250 g250 g75825 g54 g48 g

Întrebări despre Pateu în aluat

Câte calorii are 100 g de Pateu în aluat?

100 g de Pateu în aluat are 303 kcal, 10 g proteine, 22 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pateu în aluat?

50 g de Pateu în aluat are 152 kcal, 5 g proteine, 11 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pateu în aluat?

150 g de Pateu în aluat are 455 kcal, 15 g proteine, 33 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pateu în aluat?

200 g de Pateu în aluat are 606 kcal, 20 g proteine, 43 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pateu în aluat?

250 g de Pateu în aluat are 758 kcal, 25 g proteine, 54 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 8391 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre