Știi ce ai în farfurie
Chicken stew, cooking cream and vegetables
Calorii și informații nutriționale
103
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide1,4 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 103 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 1,4 g 1%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,7 g 8%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 181 mg 8%
- Colesterol 36,7 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 36,1 µg 4%
- Vitamina C 6,6 mg 7%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 40,1 µg 33%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerale
- Calciu 18,8 mg 1%
- Fier 0,54 mg 3%
- Magneziu 13,4 mg 3%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasiu 222 mg 5%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 9,2 µg 17%
- Iod 11,9 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 13 g | 1,4 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 20 g | 2,1 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 26 g | 2,8 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 33 g | 3,5 g | 12 g |
Alimente similare
- Chicken vegetable stew130 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Beef steak stew cooking cream117 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken stew, cooking cream and vegetables
Câte calorii are 100 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables?
100 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables are 103 kcal, 13 g proteine, 1,4 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables?
50 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables are 52 kcal, 6,6 g proteine, 0,7 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables?
150 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables are 155 kcal, 20 g proteine, 2,1 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables?
200 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables are 206 kcal, 26 g proteine, 2,8 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables?
250 g de Chicken stew, cooking cream and vegetables are 258 kcal, 33 g proteine, 3,5 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7519 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
