Știi ce ai în farfurie
Sausage griddle/pancake sandwich
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 278 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 6,3 g —
- Sodiu 505 mg 22%
- Colesterol 177 mg 59%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,5 µg 8%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
- Colină 117 mg 21%
Minerale
- Calciu 76 mg 6%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 189 mg 15%
- Potasiu 174 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Seleniu 18,2 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 11 g | 16 g | 19 g |
| 1 porție | 230 g | 639 | 24 g | 38 g | 43 g |
| 2 porții | 460 g | 1279 | 48 g | 76 g | 86 g |
| ½ porție | 115 g | 320 | 12 g | 19 g | 22 g |
| 3 porții | 690 g | 1918 | 73 g | 113 g | 129 g |
| 4 porții | 920 g | 2558 | 97 g | 151 g | 172 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,3 g | 8,2 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 16 g | 25 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 21 g | 33 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 26 g | 41 g | 47 g |
Alimente similare
- Egg sandwich on griddle/pancake242 kcal / 100 g
- Egg sandwich on griddle/pancake with meat287 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sandviș cu clătită ou brânză și cânat291 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sandviș cu clătită ou și cârnați319 kcal / 100 g
Întrebări despre Sausage griddle/pancake sandwich
Câte calorii are 100 g de Sausage griddle/pancake sandwich?
100 g de Sausage griddle/pancake sandwich are 278 kcal, 11 g proteine, 16 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (230 g) de Sausage griddle/pancake sandwich?
1 porție (230 g) de Sausage griddle/pancake sandwich are 639 kcal, 24 g proteine, 38 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (460 g) de Sausage griddle/pancake sandwich?
2 porții (460 g) de Sausage griddle/pancake sandwich are 1279 kcal, 48 g proteine, 76 g glucide și 86 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (115 g) de Sausage griddle/pancake sandwich?
½ porție (115 g) de Sausage griddle/pancake sandwich are 320 kcal, 12 g proteine, 19 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (690 g) de Sausage griddle/pancake sandwich?
3 porții (690 g) de Sausage griddle/pancake sandwich are 1918 kcal, 73 g proteine, 113 g glucide și 129 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (920 g) de Sausage griddle/pancake sandwich?
4 porții (920 g) de Sausage griddle/pancake sandwich are 2558 kcal, 97 g proteine, 151 g glucide și 172 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sausage griddle/pancake sandwich?
50 g de Sausage griddle/pancake sandwich are 139 kcal, 5,3 g proteine, 8,2 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sausage griddle/pancake sandwich?
150 g de Sausage griddle/pancake sandwich are 417 kcal, 16 g proteine, 25 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 34002160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
