Știi ce ai în farfurie
Salad, potato salad with mayonnaise
Calorii și informații nutriționale
164
caloriikcal per 100 g
Proteine1,6 g
Glucide9,9 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 9,9 g 4%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 1,7 g 8%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 282 mg 12%
- Colesterol 52,1 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 5,6 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Vitamina K 24,7 µg 21%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 9,2 mg 1%
- Fier 0,49 mg 3%
- Magneziu 17,2 mg 4%
- Fosfor 43,3 mg 3%
- Potasiu 234 mg 5%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Seleniu 4,4 µg 8%
- Iod 8,3 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1,6 g | 9,9 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,8 g | 5 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2,3 g | 15 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 3,1 g | 20 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3,9 g | 25 g | 32 g |
Alimente similare
- Salad potato salad with mayonnaise industrial pirkka/saarioinen275 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise industrial atria202 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise average of industrial products185 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonaise light atria/hk/pirkka119 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Ham salad with potato vegetables and macaroni without dressing55 kcal / 100 g
- Potato salad with mayonnaise yogurt dressing78 kcal / 100 g
Întrebări despre Salad, potato salad with mayonnaise
Câte calorii are 100 g de Salad, potato salad with mayonnaise?
100 g de Salad, potato salad with mayonnaise are 164 kcal, 1,6 g proteine, 9,9 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salad, potato salad with mayonnaise?
50 g de Salad, potato salad with mayonnaise are 82 kcal, 0,8 g proteine, 5 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salad, potato salad with mayonnaise?
150 g de Salad, potato salad with mayonnaise are 246 kcal, 2,3 g proteine, 15 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salad, potato salad with mayonnaise?
200 g de Salad, potato salad with mayonnaise are 328 kcal, 3,1 g proteine, 20 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salad, potato salad with mayonnaise?
250 g de Salad, potato salad with mayonnaise are 410 kcal, 3,9 g proteine, 25 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 3337 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
