Știi ce ai în farfurie
Pumpkin, Squash, raw
Calorii și informații nutriționale
30
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide5,3 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 30 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Glucide 5,3 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 2,6 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,6 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,6 g | 13 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Pumpkin squash cabotian peeled seedless41 kcal / 100 g
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil unsalted26 kcal / 100 g
- Abóbora crua11 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh and skin76 kcal / 100 g
- Squash17 kcal / 100 g
- Pumpkin kernel shelled green569 kcal / 100 g
- Dovleaccurățat de coajă, fără semințe, crud22 kcal / 100 g
- Dovleac moscatcucurbita moschata, pulpă fără coajă, crudă24 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
Întrebări despre Pumpkin, Squash, raw
Câte calorii are 100 g de Pumpkin, Squash, raw?
100 g de Pumpkin, Squash, raw are 30 kcal, 0,6 g proteine, 5,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pumpkin, Squash, raw?
50 g de Pumpkin, Squash, raw are 15 kcal, 0,3 g proteine, 2,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pumpkin, Squash, raw?
150 g de Pumpkin, Squash, raw are 45 kcal, 1 g proteine, 7,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pumpkin, Squash, raw?
200 g de Pumpkin, Squash, raw are 60 kcal, 1,3 g proteine, 11 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pumpkin, Squash, raw?
250 g de Pumpkin, Squash, raw are 75 kcal, 1,6 g proteine, 13 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0064B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
