Știi ce ai în farfurie

Abóbora crua

Calorii și informații nutriționale

11
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide1,7 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 11 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Glucide 1,7 g 1%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 1,4 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g110,3 g1,7 g0,2 g
50 g50 g60,2 g0,9 g0,1 g
150 g150 g170,5 g2,6 g0,3 g
200 g200 g220,6 g3,4 g0,4 g
250 g250 g280,8 g4,3 g0,5 g

Întrebări despre Abóbora crua

Câte calorii are 100 g de Abóbora crua?

100 g de Abóbora crua are 11 kcal, 0,3 g proteine, 1,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Abóbora crua?

50 g de Abóbora crua are 6 kcal, 0,2 g proteine, 0,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Abóbora crua?

150 g de Abóbora crua are 17 kcal, 0,5 g proteine, 2,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Abóbora crua?

200 g de Abóbora crua are 22 kcal, 0,6 g proteine, 3,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Abóbora crua?

250 g de Abóbora crua are 28 kcal, 0,8 g proteine, 4,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: portfir 579 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre