Știi ce ai în farfurie

Couve-branca crua

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine1,4 g

Glucide3,5 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	28	1,4 g	3,5 g	0,4 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	42	2,1 g	5,3 g	0,6 g
200 g	200 g	56	2,8 g	7 g	0,8 g
250 g	250 g	70	3,5 g	8,8 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Couve-branca crua?

100 g de Couve-branca crua are 28 kcal, 1,4 g proteine, 3,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Couve-branca crua?

50 g de Couve-branca crua are 14 kcal, 0,7 g proteine, 1,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Couve-branca crua?

150 g de Couve-branca crua are 42 kcal, 2,1 g proteine, 5,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Couve-branca crua?

200 g de Couve-branca crua are 56 kcal, 2,8 g proteine, 7 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Couve-branca crua?

250 g de Couve-branca crua are 70 kcal, 3,5 g proteine, 8,8 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: portfir 552 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre