Știi ce ai în farfurie

Beringela crua

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine1,1 g

Glucide2,4 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	21	1,1 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,6 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	32	1,7 g	3,6 g	0,3 g
200 g	200 g	42	2,2 g	4,8 g	0,4 g
250 g	250 g	53	2,8 g	6 g	0,5 g

Câte calorii are 100 g de Beringela crua?

100 g de Beringela crua are 21 kcal, 1,1 g proteine, 2,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Beringela crua?

50 g de Beringela crua are 11 kcal, 0,6 g proteine, 1,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Beringela crua?

150 g de Beringela crua are 32 kcal, 1,7 g proteine, 3,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Beringela crua?

200 g de Beringela crua are 42 kcal, 2,2 g proteine, 4,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Beringela crua?

250 g de Beringela crua are 53 kcal, 2,8 g proteine, 6 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: portfir 619 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre