Știi ce ai în farfurie

Couve-roxa crua

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine2 g

Glucide3,9 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	30	2 g	3,9 g
50 g	50 g	15	1 g	2 g
150 g	150 g	45	3 g	5,9 g
200 g	200 g	60	4 g	7,8 g
250 g	250 g	75	5 g	9,8 g

Câte calorii are 100 g de Couve-roxa crua?

100 g de Couve-roxa crua are 30 kcal, 2 g proteine, 3,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Couve-roxa crua?

50 g de Couve-roxa crua are 15 kcal, 1 g proteine, 2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Couve-roxa crua?

150 g de Couve-roxa crua are 45 kcal, 3 g proteine, 5,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Couve-roxa crua?

200 g de Couve-roxa crua are 60 kcal, 4 g proteine, 7,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Couve-roxa crua?

250 g de Couve-roxa crua are 75 kcal, 5 g proteine, 9,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: portfir 564 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre